Moms
Search
Inga sökresultat hittades
Inga sökresultat hittades
Speedrope
Låt inte ett trögt hopprep förstöra din WOD. Swegrips speedropes är designade med friktionsfria kullager och extremt lätta handtag för att ge dig blixtsnabb rotation med minimal ansträngning från handlederna. Hitta rytmen, slappna av i axlarna och sätt ett nytt PR i obrutna double unders.
Att sätta double unders under utmattning kräver teknik, tajming och utrustning du kan lita på. Våra speedropes är inte vilka hopprep som helst – de är precisionsverktyg för funktionell fitness. Med en obelagd eller tunt plastad stålsvajer skär repet genom luften med noll luftmotstånd.
Tekniken sitter i handtagenEtt bra hopprep handlar inte bara om vajern. Det handlar om hur repet roterar inuti handtaget. Våra modeller använder dubbla, inkapslade kullager som eliminerar friktion och förhindrar att vajern trasslar sig. Resultatet? En jämn och aggressiv spinn som låter dig hålla ett högre tempo under en längre tid. Justera snabbt längden efter din egen längd, lås skruvarna och gör dig redo.
En bra tumregel är att ställa dig på mitten av vajern med en fot. När du drar repet rakt upp ska basen på handtagen hamna ungefär i höjd med dina armhålor eller nedre delen av bröstet. Desto bättre teknik du får, desto kortare kan du ställa in repet för att öka hastigheten.
Vi rekommenderar starkt att du hoppar på en gummimatta eller ett trägolv. Asfalt, betong och grus kommer väldigt snabbt att slita ner plasthöljet på vajern och till slut nöta av själva stålsvajern. Vill du hoppa ute, lägg alltid en träningsmatta under.
Om du håller på att lära dig double unders är en något tjockare vajer ofta bättre, eftersom vikten gör att du känner repet tydligare i luften och kan hitta rytmen. För avancerade atleter som vill ha maximal fart och spara på underarmarna är en riktigt tunn, obehandlad stålsvajer det bästa valet.
Detta beror oftast på hur du förvarar repet i gymväskan. Undvik att linda vajern tajt runt handtagen, eftersom stålsvajern då kan få "minne" och bli böjd. Rulla istället ihop vajern i en stor, lös cirkel (ca 15-20 cm i diameter) och använd gärna en liten förvaringspåse.
